1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
177.5
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 177.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 106.5 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 8.9 mg | 49% | |
| البوتاسيوم | 591.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About براوني خالي الدسم
براوني منخفض الدهون هو خيار لذيذ وخالي من الشعور بالذنب يجمع بين الكاكاو الغني ودقيق الحبوب الكاملة والمحليات الطبيعية. يعود أصله إلى فن الخبز الأمريكي الكلاسيكي، حيث يتم إعداد هذه البراوني بنسبة منخفضة من الدهون والسكر، مما يجعلها بديلًا صحيًا للقلب. مليء بالألياف والمضادات الأكسدة، يرضي رغبتك في الشوكولاتة دون التنازل عن النكهة. استمتع بلذة حلوة تقدم توازنًا لذيذًا بين التغذية والمتعة، مثالي لأي وقت من اليوم!
