1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم بقر منخفض الدهون
تاكو اللحم البقري منخفض الدسم هو تجديد شهي لمفضلة الكلاسيكية! مصنوع من لحم بقري مفروم نحيف، وخضروات طازجة، وتوابل مبهجة، يقدم هذا التاكو كل النكهات التي تحبها بدون الشعور بالذنب. انطلاقًا من الشوارع النابضة بالحياة في المكسيك، يمزج بين اللحم الشهي والخس المقرمش والطماطم الناضجة وقشرة الليمون لنكهة منعشة. مع احتوائها على نسبة أقل من الدهون، إنها خيار صحي مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تذوق شهيًا طبق أحببته وتمتع بوجبة خفيفة ومرضية مثالية لأي مناسبة!
