1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
317.5
سعرات حرارية
39.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما لحم بقر معدل الدسم بدون خبز
شاورما لحم بقليل الدهون بدون خبز هي لفتة شهية ومغذية لوجبة الشاورما الشرق أوسطية التقليدية. مصنوعة من شرائح لحم بقري نحيفة متبلة بمزيج من التوابل كالكمون، الكزبرة، والثوم، تأتي هذه الوجبة غنية بالنكهة دون السعرات الحرارية الزائدة. تُقدم على سرير من الخضروات الطازجة أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات الزاهية، فهي قليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة صحية. تمتع بنكهات اللحم الغنية واللذيذة دون الشعور بالذنب، واستمتع بجوهر الشاورما التقليدية بطريقة صديقة للقلب!
