مفن الموز منخفض الدسم

مفن الموز منخفض الدسم

Bakery

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360.6
سعرات حرارية
7.2
بروتين
72.1
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
360.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 72.1 g 26%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 36.1 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
8.0%
12.0%
الدهون: 43 cal (12.0%)
البروتين: 28 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 288 cal (80.0%)

About مفن الموز منخفض الدسم

كعك الموز قليل الدسم هو حلوى لذيذة رطبة مصنوعة من الموز الناضج، وطحين القمح الكامل، ولمسة خفيفة من العسل للحلاوة. مشتق من الخبز الأمريكي الكلاسيكي، هذا اللفتة الصحية على الحلوى المفضلة تستخدم الزبادي قليل الدسم بدلاً من الزبدة، مما يحافظ على خفض السعرات الحرارية بينما يزيد من النكهة. كل كعكة غنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع، وتوفير البوتاسيوم الأساسي من الموز. مثالي للفطور أو وجبة خفيفة، هذه الكعك متوازنة وصحية لإرضاء رغبتك في الحلوى دون المساس بأهدافك الصحية. تمتع بلحظة سعيدة مع كل كعكة!