1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
28.3
كربوهيدرات
0.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الموز قليل الدسم
السموذي الخالي من الدهون بنكهة الموز هو مزيج شهي ومغذٍ مثالي لأي وقت خلال اليوم. مصنوع من الموز الناضج، وزبادي خالي الدسم كريمي، ورشة من حليب اللوز، يجمع هذا السموذي بين نكهات المأكولات الأمريكية الكلاسيكية. مليء بالبوتاسيوم والبروتين، إنه خيار رائع للتعافي بعد التمرين أو كوجبة فطور سريعة للذهاب. يحافظ زبادي القليل الدسم على تقليل عدد السعرات الحرارية مع توفير نكهة غنية وكريمية. استمتع بهذا الحلوى الذائبة دون الشعور بالذنب التي ترضي حلوى الفم بينما تزود جسمك بالمغذيات الأساسية!
