1 serving (28 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40 mg | 13% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر مبروش قليل الدسم
صنع جبن الشيدر المبشور من الشيدر ذو الدهون المنخفضة الجودة العالية، مما يجعله بديلاً لذيذًا وخاليًا من الشعور بالذنب لمحبي الجبن. إنه مثالي لإضافة تلك الطعم الغني واللذيذ إلى أطباقك المفضلة. سواء كنت ترشه على السلطات، أو تذوبه فوق التاكو، أو تضيفه إلى الكاسترولات، فإن هذا الشيدر المبشور يجلب لمسة كلاسيكية إلى أي نوع من المأكولات. بفضل السعرات الحرارية الأقل والدهون الأقل، فإنه خيار مثالي لأولئك الذين يسعون لنمط حياة أكثر صحة دون التضحية بالطعم. استمتع بنفس الجودة الرائعة التي تحبها، مع اتخاذ خيار أكثر ذكاء وخفة.
