تورتيلا الذرة قليلة الكربوهيدرات

تورتيلا الذرة قليلة الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
427.4
سعرات حرارية
17.1
بروتين
85.5
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
427.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1025.6 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 85.5 g 31%
ألياف غذائية 17.1 g 61%
سكريات 8.5 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 341.9 mg 26%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 427.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

70.2%
14.0%
15.7%
الدهون: 76 cal (15.7%)
البروتين: 68 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 342 cal (70.2%)

About تورتيلا الذرة قليلة الكربوهيدرات

تعتبر تورتيلا الذرة ذات الكربوهيدرات المنخفضة خيارًا لذيذًا ومتنوعًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. مصنوعة من طحين الذرة ذي الكربوهيدرات المنخفضة المصمم خصيصًا، تقدم هذه التورتيلا طعمًا كلاسيكيًا مع تقليل كبير لكمية الكربوهيدرات التي تتناولها. تأتي هذه التورتيلا من المطبخ المكسيكي التقليدي، وهي مثالية لتحضير الأطعمة مثل التاكو، الإنشيلادا، أو الوجبات الملفوفة. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف وسعرات حرارية أقل، مما يجعلها مثالية لإدارة الوزن. استمتع بنكهة الذرة الأصلية بدون الشعور بالذنب، حيث تساعدك تورتيلا الذرة ذات الكربوهيدرات المنخفضة على البقاء على الطريق الصحيح نحو تحقيق أهدافك الصحية.