تورتيلا ديك رومي قليلة الكربوهيدرات

تورتيلا ديك رومي قليلة الكربوهيدرات

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 157 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.2%)

About تورتيلا ديك رومي قليلة الكربوهيدرات

الوجبة الخفيفة بالدجاج المعكرونة منخفضة الكربوهيدرات شهية ومغذية بالنسبة لأي شخص يبحث عن الاستمتاع بوجبة مشبعة دون الكاربوهيدرات. مصنوعة من شرائح الدجاج النحيفة والخس الطازج ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، ومغلفة بتورتيلا منخفضة الكربوهيدرات أو ورقة خس. هذه الوجبة مستوحاة من نكهات المحل الكلاسيكية ومثالية لوجبة غداء أو عشاء سريع. مليئة بالبروتين والألياف، منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالعناصر المغذية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لإدارة الوزن وزيادة الطاقة. استمتع بمذاق الخير الصحي مع كل لقمة!