1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.8 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1301.8 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 59.2 g | 211% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا قليلة الكربوهيدرات
التورتيلا قليلة الكربوهيدرات هي بديل شهي للتورتيلا التقليدية، مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند وأحيانًا حتى القرنبيط. تعتبر هذه التورتيلا من عالم الحميات الغذائية قليلة الكربوهيدرات مثالية لعشاق المطبخ المكسيكي الذين يرغبون في التمتع بأطباقهم المفضلة والحفاظ على وعيهم تجاه الصحة. بفضل احتوائها على عدد أقل من الكربوهيدرات ونسبة أعلى من الألياف، تمثل خيارًا رائعًا لأولئك الذين يراقبون مستويات الكربوهيدرات المتناولة. بالإضافة إلى ذلك، هي خالية من الجلوتين مما يجعلها مناسبة لمتطلبات نظام غذائي متنوعة. استمتع بها محشوة بالخضروات الطازجة أو البروتينات أو صلصاتك المفضلة لوجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية والتي تشبع شهيتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
