تورتيلا صغيرة قليلة الكربوهيدرات

تورتيلا صغيرة قليلة الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
593.2
سعرات حرارية
42.4
بروتين
127.1
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
593.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1694.9 mg 73%
كربوهيدرات إجمالية 127.1 g 46%
ألياف غذائية 84.7 g 302%
سكريات 0 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 423.7 mg 32%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.2%
20.4%
18.3%
الدهون: 152 cal (18.3%)
البروتين: 169 cal (20.4%)
الكربوهيدرات: 508 cal (61.2%)

About تورتيلا صغيرة قليلة الكربوهيدرات

التورتيلا الصغيرة قليلة الكربوهيدرات هي بديل لذيذ لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة صحي. مصنوعة من دقيق اللوز ودقيق جوز الهند، هذه التورتيلا قليلة الكربوهيدرات بشكل طبيعي وغنية بالنكهة. تأتي من المطبخ المكسيكي التقليدي، فهي تقدم تلك الطعم الأصيل بدون الشعور بالذنب. تحتوي على الدهون الصحية والألياف، مما يجعلها مثالية للتغليف بحشواتك المفضلة أو الاستمتاع بها مع الصلصات. بجزء فقط من الكربوهيدرات الموجودة في التورتيلا العادية، تتيح لك التورتيلا الصغيرة قليلة الكربوهيدرات تلبية رغباتك في الطعام مع البقاء على الطريق الصحيح لحميتك. استمتع بطعم التقاليد، دون الكربوهيدرات!