بيتا قليلة الكربوهيدرات

بيتا قليلة الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
32.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 20.0 g 71%
سكريات 4.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.4%
32.3%
27.3%
الدهون: 108 cal (27.3%)
البروتين: 128 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 160 cal (40.4%)

About بيتا قليلة الكربوهيدرات

الخبز بدون كربوهيدرات (بيتا) هو بديل شهي وخالٍ من الشعور بالذنب للخبز البيتا التقليدي، مثالي لأولئك الذين يسعون إلى نمط حياة أكثر صحة. مصنوعًا من مكونات عالية الجودة قليلة الكربوهيدرات، يجمع بين دقيق اللوز وبذور الكتان لإنشاء قوام ناعم ومرضٍ مرضٍ. مستمدة من المأكولات الشرق أوسطية، يمتاز هذا الخبز متعدد الاستعمالات بتناسقه مع الحشوات المفضلة لديك والأصناف المشهية. بالمقارنة مع البيتا العادي، فإنه يحتوي فقط على جزء صغير من الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لحميات الكيتو والكربوهيدرات المنخفضة. مليء بالألياف والدهون الصحية، يوفر البيتا ذو الكربوهيدرات المنخفضة لجسمك الطاقة مع إبقاء التلقى على الجانب الآخر. استمتع بتجربة طعام صحية ومليئة بالنكهة من دون الشعور بالكربوهيدرات!