ورقة مهمة منخفضة الكربوهيدرات

ورقة مهمة منخفضة الكربوهيدرات

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
331.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
331.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 993.7 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 283.9 mg 21%
الحديد 6.6 mg 36%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.9%
الدهون: 127 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (25.4%)

About ورقة مهمة منخفضة الكربوهيدرات

شوربة للوكرب هي الحل المثالي لأولئك الذين يبحثون عن الاستمتاع بوجبة لذيذة خالية من الشعور بالذنب. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، هذه الأغلفة منخفضة الكربوهيدرات ومليئة بالألياف، مما يجعلها بديلاً صحيًا لأطباق الأغلفة والسندويشات المفضلة لديك. مستوحاة من المطبخ المكسيكي، تعتبر قاعدة أساسية لحشوات لذيذة مثل الدجاج المشوي، والخضروات الطازجة، أو الفاصوليا الحارة. بنسبة 50 سعرة حرارية فقط لكل أغلفة، يمكنك الاستمتاع دون أي تنازلات. استمتع بمرونة الأغلفة التي تندرج بسهولة في نمط حياتك منخفض الكربوهيدرات، مع تلبية رغباتك في الطعم والتغذية.