1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 236.6 mg | 78% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوريتو إفطار بالدجاج المشوي والبيض قليل الكربوهيدرات
البريتو اللذيذ بالدجاج المشوي والبيض والقليل من الكاربوهيدرات هو طريقة شهية ومرضية لبداية يومك! يقوم هذا الوجبة اللذيذة بتقديم شرائح دجاج مشوي لينة، وبيض مخفوق، ومزيج من الخضروات الطازجة في تورتيلا قليلة الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يراقب كمية الكاربوهيدرات التي يتناولها. مستوحى من المأكولات التكس-مكس التقليدية، يقدم توازنًا غنيًا من البروتين والألياف، مما يبقيك شبعانًا ومنشطًا. بدون إضافة سكريات ومع وفرة من الدهون الصحية، فإنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب يدعم نمط حياتك الصحي. استمتع بهذا البريتو الغني بالمغذيات وتناول وجبة إفطار شهية ومغذية!
