تورتيلا دقيق قليل الكربوهيدرات

تورتيلا دقيق قليل الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
450
سعرات حرارية
25
بروتين
50
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
450
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1500 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 35 g 125%
سكريات 0 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 135 cal (31.0%)
البروتين: 100 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (46.0%)

About تورتيلا دقيق قليل الكربوهيدرات

تورتيلا الدقيق قليلة الكربوهيدرات هي بديل شهي وصحي للتورتيلا التقليدية، مثالية لأولئك الذين يراقبون تناول الكربوهيدرات. تم صنع هذه الأغلفة الشهية باستخدام دقيق اللوز ودقيق جوز الهند، وهي منخفضة الكربوهيدرات، وغنية بالألياف، وخالية من الغلوتين. تنبثق من قلب المطبخ المكسيكي، حيث تحافظ على نكهة التورتيلا التقليدية مع تلبية احتياجات النظام الغذائي المتنوعة. مثالية للتاكو، والبريتو، أو الكيزاديليا، توفر هذه التورتيلا طريقة بلا حمية للاستمتاع بوجباتك المفضلة دون المساس بالمذاق أو الصحة. اعتن بنفسك بأسلوب حياة أخف مع تورتيلا الدقيق قليلة الكربوهيدرات!