صلصة سيزر خفيفة السعرات الحرارية

صلصة سيزر خفيفة السعرات الحرارية

Dressings

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.5%
10.3%
69.2%
الدهون: 212 cal (69.2%)
البروتين: 31 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 62 cal (20.5%)

About صلصة سيزر خفيفة السعرات الحرارية

صلصة السيزر خفيفة السعرات الحرارية هي تقليبة خفيفة على المفضلة الكلاسيكية، تقدم الطعم الكريمي الغني الذي تحبه بدون شعور بالذنب. مصنوعة من اللبن الزبادي اليوناني، والثوم الطازج، وعصير الليمون الحامض، ولمسة من الخردل الديجون، هذه الصلصة ممتلئة بالنكهة ومع ذلك أقل بكثير في السعرات الحرارية والدهون. انطلاقًا من سلطة السيزر الأيقونية، تضيف لمسة منعشة لوجباتك. بنسبة عالية من البروتين وبدون إضافات صناعية، إنها خيار صحي للقلب مثالي للرش فوق السلطات، والخضروات المشوية، أو للاستخدام كصلصة نكهية. استمتع بلذة الطعام دون التنازل عن صحتك!