1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1421.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.6 mg | 14% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صُوص الطماطم والريحان قليل السعرات الحرارية
لو كال طماطم البازلاء تور هو لفتة شهية وصحية على المأكولات الإيطالية التقليدية. مليء بنكهات الطماطم الناضجة والرائحة النباتية للريحان، تجمع هذه الوجبة قليلة السعرات الحرارية بين المكونات الطازجة بلمسة خفيفة، مما يجعلها مثالية لأي شخص يراقب رشاقته. يتم صنع كل وجبة منها باستخدام الطماطم الغنية بالعناصر الغذائية، وزيت الزيتون الصحي للقلب، والأعشاب العطرية، مما يوفر لك ليس فقط المذاق ولكن أيضًا الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة. مثالي لغداء سريع أو عشاء خفيف، يقدم لو كال طماطم البازلاء تور تجربة تسلية خالية من الذنوب تكون مرضية كما تكون صحية. استمتع بجوهر إيطاليا دون المساس بأهدافك الصحية!
