Blog Research API Download App
صلصة السمسم قليلة الدسم

صلصة السمسم قليلة الدسم

Dressing

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.6 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
9.6%
42.8%
الدهون: 141 cal (42.8%)
البروتين: 31 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 157 cal (47.7%)

About صلصة السمسم قليلة الدسم

صلصة السمسم منخفضة الدسم هي مزيج لذيذ من زيت السمسم المحمص، خل الأرز، ولمسة من صلصة الصويا، ممزوجة بشكل جميل بالثوم والزنجبيل. مع أصلها في المطبخ الآسيوي، تضيف هذه الصلصة نكهة مكسرات ترفع مستوى أي سلطة أو طبخ سريع. بمحتواها المنخفض للدسم والمضادات الأكسدة الغنية، فهي خيار صحي لأولئك الذين يسعون للتقليل من السعرات الحرارية دون التضحية بالطعم. مثالية لرش الخضار الطازجة أو كنكهة للدجاج المشوي، تقدم صلصة السمسم منخفضة الدسم انفجارًا من النكهة لوجباتك مع الحفاظ على أهدافك للعناية بالصحة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.