1 serving (50 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
829.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.6 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة البف باستري قليلة الدسم
العجين المورنٍ القليل الدسم هو تحول خفيف على لذة كلاسيكية سلطانية معدة من دقيق الحبوب الكاملة وزبدة منخفضة الدسم، يعطيك تلك القوام المقرمش الذي لا يُقاوَم بدون شعور بالذنب. مشتق من المأكولات الفرنسية، يمكن استخدام هذا العجين المتعدد الاستعمالات في الأطباق المالحة والحلوة، بدءً من الفطائر الرقيقة إلى وصفات الفطائر الساخنة اللذيذة. فمع القليل من السعرات الحرارية والمزيد من الدهون المشبعة، يُمكنك الانغماس في الوصفات المفضلة لديك مع الحفاظ على نمط حياة أكثر صحة. استمتع بنفس الشهوة مع نهج صحي!
