1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 33.2 g | 118% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا قليلة الكربوهيدرات
التورتيلا قليلة الكربوهيدرات هي بديل شهي للتورتيلا التقليدية، مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق اللوز، دقيق جوز الهند، والألياف. هذه الأغلفة المتعددة الاستخدامات لها أصولها في المطبخ المكسيكي، تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. إنها منخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا كيتوجينيًا أو قليل الكربوهيدرات، بينما لا تزال غنية بالدهون الصحية والألياف. استمتع بها محشية ببروتيناتك المفضلة النظيفة، الخضروات، أو حتى كقاعدة لأطباق إبداعية. مع التورتيلا قليلة الكربوهيدرات، يمكنك الاستمتاع بطعم المأكولات الأصيلة دون المساس بأهداف صحتك!
