توست قليل الكربوهيدرات

توست قليل الكربوهيدرات

Breakfast

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
56.0
بروتين
48
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 8.0 g
بروتين 56.0 g 112%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
35.4%
34.2%
الدهون: 216 cal (34.2%)
البروتين: 224 cal (35.4%)
الكربوهيدرات: 192 cal (30.4%)

About توست قليل الكربوهيدرات

الخبز المحمص قليل الكربوهيدرات هو بديل شهي للخبز مصنوع من دقيق اللوز ودقيق جوز الهند والبيض، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا قليل الكربوهيدرات أو كيتو. مشتقاً من عالم الأطعمة الصحية، يقدم هذا الخبز البديل خيارًا خاليًا من الجلوتين لا يضر بالنكهة أو الملمس. مليء بالدهون الصحية والبروتين، يحافظ على استقرار مستويات الطاقة الخاصة بك بينما يقلل من شهيتك للكربوهيدرات. سواء كان مرشوشًا بالأفوكادو، زبدة الجوز، أو نوعك المفضل من الدهن، يعد الخبز المحمص قليل الكربوهيدرات طريقة بلا ندم للاستمتاع بتجربة الخبز، وذلك بينما تحافظ على تحقيق أهدافك الصحية!