1 serving (40 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.5 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600.6 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15.0 g | 53% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 36.0 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150.2 mg | 11% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 450.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الإفطار منخفضة الكربوهيدرات
إن الحبوب الصحية قليلة الكربوهيدرات هي اختيار لذيذ ومغذٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة إفطار مرضية دون زيادة الكربوهيدرات. مصنوعة من مزيج من المكونات العالية في الألياف مثل دقيق اللوز والبذور، تبقي هذه الحبوب شعورك بالشبع وتعطيك الطاقة طوال اليوم. تطورت هذه الحبوب من خلال مزيج من الاتجاهات الحديثة للكربوهيدرات المنخفضة وممارسات الغذاء الكاملة والصحية، وهي مثالية لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا كيتوجينيًا أو قليل الكربوهيدرات. تحتوي على نسب عالية من البروتين والدهون الصحية، وتساعد في إدارة الوزن والحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. استمتع بها مع لبنك المفضل أو الزبادي، وابدأ يومك بطريقة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
