حبوب جرانولا المحببة

حبوب جرانولا المحببة

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560
سعرات حرارية
8
بروتين
72
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
560
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 160 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 72 g 26%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 24 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 280 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
6.0%
40.3%
الدهون: 216 cal (40.3%)
البروتين: 32 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 288 cal (53.7%)

About حبوب جرانولا المحببة

يعتبر حبوب الغرانولا "لاف كرانش" خليطًا لذيذًا وصحيًا يتم إعداده بحب في كل لقمة. يجمع هذا الغرانولا بين الشوفان العضوي والمكسرات المقرمشة والفواكه اللذيذة، مستلهمًا من حب الطعام الجيد والحياة الصحية. تنبثق كل لقمة بنكهات مثل الشوكولاتة الداكنة الغنية والقرفة الحلوة والتوت النابض بالحيوية. إنها ليست مجرد لذيذة؛ بل هي مليئة بالألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة التي تمد جسمك بالطاقة خلال اليوم. مناسبة تمامًا لتناول الفطور أو لوجبة خفيفة أو لتغطية الزبادي المفضل لديك، حبوب الغرانولا "لاف كرانش" هي الخيار الصحي للقلب الذي يروي رغباتك مع تغذية جسمك. تغمر نفسك في وعاء من الحب اليوم!