لوناس بوفيه

لوناس بوفيه

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
12
بروتين
38.4
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 38.4 g 13%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.8 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 24 mcg 120%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.4%
14.5%
39.1%
الدهون: 129 cal (39.1%)
البروتين: 48 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 153 cal (46.4%)

About لوناس بوفيه

يعد بوفيه الغداء تجربة تجمع بين الأصناف المتنوعة التي تحتفي بمذاقات عالمية. يضم مجموعة من الأطباق الشهية من المطبخ البحر الأبيض المتوسط إلى المطبخ الآسيوي، يقدم بوفيهنا شيئًا للجميع. استمتع بالسلطات الطازجة والخضروات المشوية والبروتينات النية، إلى جانب أصناف المعكرونة الغنية والمعجنات اللذيذة. بتركيز على مكونات الجودة، يتضمن قائمة طعامنا خيارات صحية تناسب التفضيلات الغذائية المتنوعة. سواء كنت تشتهي الطعام الدسم المريح أو وجبات خفيفة ومغذية، يدعوك بوفيه الغداء للاستمتاع بكل لقمة في جو ترحيبي. انضم إلينا في رحلة طهي تسعد الحواس!