1 serving (50 grams) contains 175 calories, 5.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الذرة اللوتس
مكرونة الدخن الميليت من لوتس هي خيار شهي ومفيد للصحة مصنوع من حبوب الدخن الغنية بالمغذيات، المعروفة بأصولها القديمة في المطبخ الآسيوي. توفر هذه المكرونة الخالية من الغلوتين بديلاً رائعًا للمعكرونة التقليدية، مليئة بالألياف والفيتامينات الأساسية. غنية بمضادات الأكسدة، تعزز الصحة الهضمية وترفع مستويات الطاقة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. ببساطة، يكفي وضعها في القلي أو الحساء لإضفاء لمسة رائعة على أطباقك. اعتن بجسمك مع مكرونة الدخن الميليت من لوتس وامنحه تغذية صحية مع كل لقمة!
