1 serving (100 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
38.1
بروتين
2.4
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.1 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لونجانيزا بولّو
لونجانيزا بولو هي نقانق لذيذة مصنوعة من دجاج مفروم عالي الجودة، متبلة بالتوابل والأعشاب العطرية. تنتمي هذه الوجبة إلى مطبخ أمريكا اللاتينية، وتضيف لمسة لذيذة لوجباتك. تحتوي لونجانيزا بولو على نسبة عالية من البروتين ونسبة أقل من الدهون مقارنة بالنقانق التقليدية، مما يجعلها خياراً صحياً لأولئك الذين يبحثون عن بدائل لذيذة. إنها مثالية للشواء، أو السلق، أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة، مما يجعلها عنصرًا متعدد الاستخدامات ومؤكدًا على إعجابك. استمتع بالطعم الغني للونجانيزا بولو وأنت تغذي جسدك!
