1 serving (85 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.8 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105.6 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لونغ جون دنكن
لونغ جون دنكين هو لفحة شهية على التقليدية دونات، تتميز بقاعدة خميرة خفيفة وهواء محترفة مع رشة سخية من الحليب ومزينة برشة من المكونات المفضلة لديك. مشتقة من مأكولات الحلويات الأمريكية التقليدية، تقدم هذه اللفحة تحفزًا لذيذًا من الحلاوة مثالي لأي وقت من اليوم. بالرغم من أنها لذيذة، مع كاربوهيدراتها وسكرياتها الراضية، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل. لأولئك الذين يبحثون عن لفحة أكثر صحية، جربوا تناولها مع قهوة مقطرة حديثة الصنع أو الاختيار عن الحليب الأخف. إستمتعوا بعالم لونغ جون دنكين واستمتعوا بالحلاوة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
