1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.8 g | 117% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لندن برايل
لندن برايل هو طبق ذو نكهة شهية مصنوع من لحم البقر المتبل، غالبا ما يكون جزء علوي أو شريحة لحم البقر، ويتم طهيه على الشواية أو الشواية إلى الكمال. يعود هذا القطعة الشهية من المملكة المتحدة، وقد اكتسبت شهرة في المطبخ الأمريكي بسبب نعومتها ونكهتها الفاخرة. غالبا ما يتم تقديم لندن برايل مقطعًا عكس اتجاه الليفة، ويتماشى تمامًا مع الخضروات الطازجة والأعشاب النضرة. بينما يعتبر مصدرًا منخفض الدسم للبروتين، يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم اعتمادًا على التتبيلة. استمتع به كوجبة دسمة ومرضية تصلح للتجمعات أو العشاء الأسبوعي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
