1 serving (100 grams) contains 165 calories, 24.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
57.1
بروتين
0
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لومو دي بورك
لومو دي بورك هو قطعة لحم خنزير لذيذة، مشتقة من قلب المطبخ الإسباني. هذا اللحم الناعم مشهور بنكهته الغنية، غالباً ما يتم تبليته بالتوابل العطرية والأعشاب. إنه مزيج لذيذ من اللحم العصير، مما يجعله مثاليًا للشواء أو الشوي. يقدم لومو دي بورك كمية وفيرة من البروتين، كخيار لوجبة دسمة، بالإضافة إلى كونه منخفضًا نسبيًا في الدهون عند تقطيعه بشكل صحيح. وجبة تقليدية تضيف دفئًا ونكهة تراثية إلى طاولتك، حيث تحقق توازنا جميلًا بين الاستمتاع والتغذية. تمتع بلومو دي بورك لتجربة مطبخية مشبعة حقًا!
