1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
946.4
سعرات حرارية
9.5
بروتين
118.3
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 94.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About لقمة
اللقيمات هي حلوى تركية شهية مصنوعة من كرات عجينة طرية تشبه الدونات، تُقلى بالزيت حتى تحصل على لون ذهبي مثالي وتُغمر بالشراب. انطلقت هذه الحلوى من مطابخ الشرق الأوسط والبحر المتوسط، وتُضاف إليها غالبًا نكهات حمضية خفيفة أو تُزين بالمكسرات. على الرغم من أنها تقدم لكم قرمشة لذيذة وحلاوة سكرية، إلا أن التعقيم ضروري، حيث تحتوي على سعرات حرارية وسكر عاليين. استمتعوا بتذوق اللقيمات كمتعة احتفالية، وتذوقوا النكهات الغنية للتقاليد والثقافة في كل قضمة!
