Blog Research API Download App
لوباق

لوباق

Appetizer

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
18.6%
62.8%
الدهون: 321 cal (62.8%)
البروتين: 95 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 95 cal (18.6%)

About لوباق

لوباك هو طبق شهي وغني المذاق من جنوب شرق آسيا، مشهور بمزيجه الغني من النكهات والملمسين. هذه الحلوى المثيرة تتضمن مزيجًا من لحم الخنزير المحمص، والتوابل، والبيض المسلوق الناعم، ملفوفة جميعها في مرق مليء بالطعم الذي يدفئ القلب. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يقدم لوباك وجبة مرضية تكون غنية وشهية. بفضل توازنه بين لحم الطري والتوابل العطرية، فهو مثالي لمن يبحثون عن نكهة أصيلة من المأكولات الآسيوية. تخلل لوباك واستمتع بمأكولات الراحة على أكمل وجه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.