1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لوباق
لوباك هو طبق شهي وغني المذاق من جنوب شرق آسيا، مشهور بمزيجه الغني من النكهات والملمسين. هذه الحلوى المثيرة تتضمن مزيجًا من لحم الخنزير المحمص، والتوابل، والبيض المسلوق الناعم، ملفوفة جميعها في مرق مليء بالطعم الذي يدفئ القلب. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يقدم لوباك وجبة مرضية تكون غنية وشهية. بفضل توازنه بين لحم الطري والتوابل العطرية، فهو مثالي لمن يبحثون عن نكهة أصيلة من المأكولات الآسيوية. تخلل لوباك واستمتع بمأكولات الراحة على أكمل وجه!
