1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
528.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لويمبيا رول (Loempia Roll)
لومبيا الرول البيضي هو توافق رائع للنكهات، ينبع من جنوب شرق آسيا. هذا الحلوى المقرمشة يتميز بقشرة رفيعة ورقيقة مليئة بمزيج لذيذ من الخضروات واللحوم والتوابل، مما يوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. عادةً ما يتضمن مكونات غذائية غنية مثل الجزر، والملفوف، وأحيانًا الروبيان أو الدجاج، لومبيا الرول البيضي هو وجبة خفيفة شهية يمكن التمتع بها بشكل معتدل. على الرغم من أنهم غالباً ما يتم تقليتها في الزيت، يمكن تحضيرها أيضًا بالفرن لنكهة أكثر صحية، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة أو مناسبة. استمتع بالنكهات الغنية والملمس الرائع لـلومبيا الرول البيضي اليوم!
