1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز لوكو بالدجاج
الرز المحموس بالدجاج هو طبق لذيذ ونابض بالحياة ينحدر من التراث الغني للمأكولات في جزر هاواي. هذا الطبق الشهي يتميز بالدجاج المتبل، والفلفل الأخضر المقلي، والبصل، جميعها يُقدم فوق طبق من الأرز الياسميني العطر. يُزين عادةً بصلصة الصويا اللذيذة ويُرش فوقه بكثافة بالبصل الأخضر الطازج، يُضفي هذا الطبق طيفاً رائعاً من الألوان والنكهات إلى طبقك. مليء بالبروتين من الدجاج ومجموعة متنوعة من الخضروات، الرز المحموس بالدجاج هو طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة متوازنة. بينما يمنح الشعور بالشبع والقوام الصلب، عليك مراقبة حجم الوجبات للحفاظ على التوازن الصحي. تذوق هذا المفضل الجزيري واستمتع بطعم الاستوائيات!
