1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 67.8 g | 86% | |
| دهون مشبعة | 42.4 g | 212% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 4237.3 mg | 184% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 67.8 g | 135% | |
| فيتامين د | 50.8 mcg | 254% | |
| كالسيوم | 2542.4 mg | 195% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوكاتيلو رومانو
لوكاتيلو رومانو هو جبن إيطالي لذيذ يأتي من منطقة لاتسيو. مصنوع من حليب الخراف النقي، وهو معروف بقوامه الكريمي الغني ونكهته الطرية قليلًا من الحموضة. يُستمتع غالبًا بالجبن الصناعي هذا في الأطباق التقليدية أو كوجبة خفيفة لذيذة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يوفر خيارًا غذائيًا مغذيًا لعشاق الجبن، على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالدهون، لذلك التعقل في تناوله أمر أساسي. مثالي لتحسين السلطات، المعكرونة، أو لتناوله بمفرده، يضيف لوكاتيلو رومانو نكهة من المطبخ الإيطالي الأصيل إلى أي وجبة!
