1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول تمبورا بالروبيان
لفائف تمبورا باللوبستر مذاق شهي مزيج بين لحم اللوبستر الناعم مع مذاق الطبقة التمبورا الخفيفة والمقرمشة. مشتقة من المطبخ الياباني، تتميز هذه اللفافة بأرز السوشي الطازج، وخضروات زاهية، ولمسة من الأفوكادو الكريمي، مغلفة بأوراق النوري الرقيقة. غنية بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، تقدم دفعة صحية، بالرغم من أن الطبقة التمبورا تضيف لمسة من الإسراف بقوامها المقرمش المقلي. مثالية لعشاق السوشي الراغبين في التمتع بتذوق لذيذ مقرمش بينما يجربون لفافة مبتكرة على التقليدية!
