Blog Research API Download App
لوبستر تمبورا

لوبستر تمبورا

Seafood

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
24
بروتين
40.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 112.0 mg 37%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.6%
52.9%
الدهون: 288 cal (52.9%)
البروتين: 96 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 160 cal (29.4%)

About لوبستر تمبورا

تمبورا لوبستر هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين حلاوة اللوبستر الطري ونكهة ترابية خفيفة من التمبورا اليابانية. يتميز هذا الطبق الراقي بذيول اللوبستر الطازجة المغمسة في قلي المقلي والممتازة إلى الذهبية، يتم تقديمه إلى جانب مجموعة من الخضروات الموسمية المقرمشة. يعود أصل تمبورا إلى اليابان، حيث يتمتع بنكهته الهوائية والمقرمشة التقليدية، مما يجعله لذيذاً ومظهره جذاباً. بينما يعتبر اللوبستر مصدراً صحياً للبروتين النقي الغني بأحماض أوميغا-3، إلا أن عملية القلي تضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية. امنح نفسك تجربة شهية تمزج بين النكهة والقوام، ترتقي بأي وجبة إلى مناسبة خاصة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.