1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوبستر سوشي رول
لوبستر سوشي رول هو خليط لذيذ من لحم سرطان البحر الطازج واللذيذ، ملفوف بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي وأصنوع النوري. مشتق من عالم المأكولات اليابانية المبهج، يجمع هذا الرول بين نكهات البحر الرقيقة ولمسة من الأناقة. كل لقمة تقدم لكمة لذيذة من الخضروات المقرمشة، معززة لملمس الطعام بشكل عام. غني بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3، يوفر لوبستر سوشي رول تجربة تناول صحية. بالإضافة إلى ذلك، إنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله تجربة تناول بلا شعور بالذنب. عش تجربة ممتعة مع هذا الإبداع الذي يرتقي بالسوشي التقليدي إلى مستويات جديدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
