Blog Research API Download App
لفائف الأرز بسلطة الروبيان والسلطعون

لفائف الأرز بسلطة الروبيان والسلطعون

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
400.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
12.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.8 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.6%
الدهون: 115 cal (28.6%)
البروتين: 64 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 224 cal (55.6%)

About لفائف الأرز بسلطة الروبيان والسلطعون

سلطة اللوبستر مع لفائف أوراق الطعمية هو طبق مزيج رائع يجمع بين نضارة اللوبستر اللذيذ مع قرمشة الخضار الطازجة، ملفوفة جميعها برزق السوشي اللذيذ وأوراق الطعمية الرقيقة. يعود أصله إلى المطبخ الياباني، هذه اللفائف النابضة بالحياة ليست فقط وجبة للعيون ولكنها توفر أيضًا تغذية صحية، غنية بأحماض أوميغا 3 من اللوبستر ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية المأخوذة من الخضراوات الطازجة. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، إنها طريقة شهية للاستمتاع بالنكهات مع الحفاظ على التغذية. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.