1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الأرز بسلطة الروبيان والسلطعون
سلطة اللوبستر مع لفائف أوراق الطعمية هو طبق مزيج رائع يجمع بين نضارة اللوبستر اللذيذ مع قرمشة الخضار الطازجة، ملفوفة جميعها برزق السوشي اللذيذ وأوراق الطعمية الرقيقة. يعود أصله إلى المطبخ الياباني، هذه اللفائف النابضة بالحياة ليست فقط وجبة للعيون ولكنها توفر أيضًا تغذية صحية، غنية بأحماض أوميغا 3 من اللوبستر ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية المأخوذة من الخضراوات الطازجة. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، إنها طريقة شهية للاستمتاع بالنكهات مع الحفاظ على التغذية. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة مع كل لقمة!
