لوبستر رول بالزبدة

لوبستر رول بالزبدة

Seafood

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

28.3%
18.8%
52.9%
الدهون: 264 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 141 cal (28.3%)

About لوبستر رول بالزبدة

الروبستر رول بالزبدة هو لذة شهية تنبع من المناطق الساحلية في نيو إنغلاند. بتقديم قطع روبستر لذيذة وطريّة، يوضع هذا الطبق في رول محمص بالزبدة، معززًا كل لقمة بنكهة غنية. يُقدم تقليديًا باردًا بلمسة من المايونيز أو ببساطة دافئًا مع زبدة مذابة، حيث يجسّد جوهر الصيف عند البحر. على الرغم من أنه لذيذ بشكل لا يُنكر ويُقدم مصدرًا للبروتين عالي الجودة وأحماض أوميجا-3 الدهنية، يجب أن تكون حذرًا من السعرات الحرارية بفضل تلك الزبدة اللذيذة. عش تجربة هذك الكنز البحري الكلاسيكي، حيث يلتقي الطعم بالتقاليد في كل لقمة شهية!