مكرونة باللوبستر

مكرونة باللوبستر

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 80 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 160 cal (46.0%)

About مكرونة باللوبستر

الباستا بالجمبري هو طبق فاخر يجمع بين نكهات لحم الجمبري اللذيذة والباستا المطبوخة بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق الشهي من سواحل إيطاليا، حيث يمزج هذا الطبق الأنيق بين مكونات طازجة مثل لينغويني المثلثات، الثوم، ونكهة خفيفة من النبيذ الأبيض لصلصة لذيذ. يحتوي على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، مما يجعله خيارًا صحيًا لشهية للطعام، في حين أن الكريمة الاختيارية تضيف لمسة غنية من النكهة. مثالي لمناسبة خاصة أو عشاء مريح، تعتبر الباستا بالجمبري طريقة رائعة للاستمتاع بأرقى ما يقدمه المحيط.