Blog Research API Download App
لوبستر دمبلنغ

لوبستر دمبلنغ

Seafood

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
379.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.4
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
379.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.4 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.6%
23.1%
الدهون: 85 cal (23.1%)
البروتين: 94 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (51.3%)

About لوبستر دمبلنغ

الدمبلينغ باللوبستر هو كنز لذيذ مستوحى من المأكولات البحرية الذي يجمع بين قطع اللوبستر اللذيذة مع مزيج من الأعشاب الطازجة والتوابل، كلها مغلفة ببشرة الدمبلينغ الرقيقة المصنوعة يدويًا. تعود أصوله إلى المأكولات الساحلية الآسيوية، تقدم هذه الدمبلينغ مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. غني بالبروتين وحمض أوميغا-3 الدهني، يوفر اللوبستر فوائد صحية عديدة مع أنه لا يزال فاخرًا. على الرغم من أن بشرة الدمبلينغ قد تكون غنية بالسعرات الحرارية، إلا أن الاستمتاع بها بشكل معتدل يسمح لك بتذوق هذا اللذيذ الراقي دون الشعور بالذنب. اختبر غنى المحيط بكل لقمة من دمبلينغ اللوبستر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.