1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 158.7 mcg | 793% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سُلطة الروبيان والفطر
تعتبر لوبستر وغطاء الفطر توحيدًا لذيذًا من النكهات، حيث يتميز بلحم اللوبستر اللذيذ المتوضع فوق الفطر المقلي بالزبد. هذا الطبق الذواق، المستوحى من المأكولات الساحلية، يمزج بشكل رائع بين المأكولات البحرية الغنية ونكهات الفطر الطازجة المعمرة. مليء بالبروتين من اللوبستر والفيتامينات الأساسية من الفطر، فهو لذيذ صحي. بينما يوفر لمسة من الترف مع الزبد المقدم، فالاعتدال هو السر للاستمتاع بهذا الحلوى اللذيذة. مثالي للمناسبات الخاصة أو العشاء الراقي في أي يوم من أيام الأسبوع، لوبستر وغطاء الفطر يضمنان إبهارك!
