1 serving (200 grams) contains 420 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
494.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.9 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توتس محشوّة
التوتس المحشوة هي تجربة أقصى درجات الراحة الغذائية! تخيلوا التوتس الذهبية المقرمشة، مكدسة بمكونات شهية مثل الجبن المذاب، لحم الخنزير المقدد، والبصل الأخضر الطازج. تعود هذه الوجبة الصغيرة اللذيذة إلى ثقافة تناول الوجبات الخفيفة الأمريكية، حيث إنها كالحفلة على طبقك. على الرغم من تقديمها نكهة رائعة، إلا أنها تميل نحو الترف، مليئة بمكونات غنية ترضي كل شهية. لإضافة لمسة صحية، ضعوا فوقها صلصة السالسا الحامضة أو الأفوكادو الكريمي. سواء كنتم تقدمونها كوجبة جانبية أو كطبق رئيسي، فإن التوتس المحشوة مؤكدة على أنها سترفع أي تجمع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
