قشور بطاطس محملة

قشور بطاطس محملة

Appetizer

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
634.9
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
634.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.6%
9.9%
55.5%
الدهون: 357 cal (55.5%)
البروتين: 63 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (34.6%)

About قشور بطاطس محملة

جلود البطاطس المحشوة هي مقبلات لذيذة ولذيذة تمزج بشكل مثالي بين الراحة والترف. مشتقة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، يتم تغطية النصفين المقرمشين من البطاطس بسخاء بالجبن المذاب، واللحم الخنزير المقرمش، وملعقة من الكريمة الحامضة. كل لقمة تقدم لك قرمشة مرضية، تليها انفجار من اللذة الكريمية والجبن. على الرغم من ثرائها ونكهتها الرائعة، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل، عن طريق تقديمها مع أطباق فوقها من الثوم الأخضر أو الطماطم المقطعة للحصول على لمسة من النضارة. مثالية ليوم اللعب أو كوجبة خفيفة، جلود البطاطس المحشوة تجذب الجميع ولا تخيب الآمال!