1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هاش براونز محشوّة
الهاش براون المحشوة هي لمسة شهية على المفضلة الكلاسيكية ، مثالية للفطور ، الغداء ، أو في أي وقت تشتهي فيه الطعام اللذيذ. تخيل البطاطس المقرمشة الذهبية ، المتبلة بشكل محترف ومغطاة بالجبن المذاب المثالي ، واللحم الخنزير المقرمش ، والبصل الأخضر الطازج للحصول على القرمشة المثالية. تأتي هذه الهاش براون القوية في النكهة ولكن قد تكون قليلاً متطلبة. بينما توفر الطاقة والرضا ، يمكنك تخصيصها بالخضروات الطازجة أو الأفوكادو لزيادة قيمتها الغذائية. غوص في الطيب اللذيذ للهاش براون المحشوة لتحظى بوجبة لا تقاوم!
