1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وصفة بيض الباذنجان المحشية
يعتبر طبق بريسكيت القرنبيط المحشو لذيذ جدًا حيث يجمع بين لحم البريسكيت الناعم والمدخن والقرنبيط الهش في وجبة كازورول دافئة مع الجبن المشبع. هذا الطبق المفضل للراحة يجمع بين نكهات الشواء الجنوبي الثري مع لمسة غذائية، ويقدم بديلاً منخفض الكربوهيدرات للوجبات الجبنية التقليدية. مليء بالبروتين والألياف، ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار رائع لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بنكهاتهم المفضلة بدون شعور بالذنب. مزين بلحم الخنزير المقرمش، الجبن الذائب، ورشة من البصل الأخضر، هذا الطبق مؤكد أنه سيحظى بإعجاب عشاق الكيتو وعشاق الشواء على حد سواء!
