1 serving (285 grams) contains 265 calories, 5.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 235.3 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.2 g | ||
| بروتين | 2.5 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 6.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 505.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا محشوة
البطاطس المحمرة المحشوة هي وجبة كلاسيكية تمنحك إحساساً بالراحة والشبع، إذ تثير تذوقك بنكهاتها الغنية. تبدأ ببطاطس محمرة هشة، تم طهيها بشكل مثالي لتكون ذات داخل ناعم وطري. تُوضع الزبدة الكريمية، والكريمة الحامضة اللذيذة، وجبنة الشيدر الحادة، وشرائح اللحم الخنزير المقرمشة، والثوم الأخضر الطازج بسخاء كطبق ملذٍ يرضي كل شهية. تعود أصول هذا الطبق إلى المأكولات الأمريكية، حيث يحقق توازنًا بين النكهة الشهية والشبع لتكون خيارًا رائعًا سواء كطبق جانبي أو طبق رئيسي. على الرغم من أنه يعتبر خيارًا شهيًّا للوجبة الجانبية أو الرئيسية، إلا أنه يجب مراعاة أن المكونات اللذيذة الغنية قد لا تكون الخيار الأكثر صحة، لكن كل لقمة تشكل تجربة مريحة لا يمكنك تفويتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بطاطا محشوة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
