1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة ليزانو
تعتبر صلصة ليزانو مزيجًا لذيذًا من النكهات من كوستاريكا، مصنوعة من مكونات طبيعية مثل الخضروات الطازجة والتوابل اللذيذة ولمسة من الخل الحامض. هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات ترفع مستوى أي طبق، مثالية للتتبيل أو الانقاذ أو تحسين وجباتك المفضلة. بدون مواد حافظة اصطناعية ومصدر غني بنكهة الأمامي، تجعل تناول الطعام الصحي سهلاً وشهيًا دون التضحية بالطعم. تمتع بنكهة صلصة ليزانو النابضة بالحياة، حيث تضيف كل قطرة انفجارًا من النكهة الأصيلة إلى إبداعاتك الطهوية!
