1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 400.0 mg | 133% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 16.0 mg | 88% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الكبد
تعتبر ليفر سبيريد من الأطباق اللذيذة والمحبّبة التي تُعدّ من الكبد المفروم بدقّة، وغالبًا ما تُمزج مع مكونات مثل الزبدة، الأعشاب، والتوابل. تعود أصولها إلى المطابخ الأوروبية، حيث تضيف لمسة فاخرة إلى طاولتك، سواء قدمت على خبز مقرمش أو كغمسة شهية. تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ وب١٢، وتقدم فوائد غذائية تدعم الطاقة وصحة الجهاز المناعي. بينما قد تكون غنية بالصوديوم والكوليسترول، إلا أن تناولها بشكل معتدل يمكن أن يكون وسيلة لذيذة لتعزيز وجباتك بلمسة من التقاليد.
