1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كنجي الكبد
الكونجي الكبد هو طبق مغذٍ ومريح يأتي من المطبخ الآسيوي التقليدي. هذا الحليب الحريري يتميز بأنه يتضمن arroz (أرز) مطهو ببطء لتحقيق الكريمة المثالية، معززةً بالكبد الناعم الذي يضم العناصر الغذائية الغنية، غالباً ما يكون من الدجاج أو لحم الخنزير. متبل بالزنجبيل، الثوم، ورشة من صلصة الصويا، ليضيف نكهة أومامي رائعة إلى وجبتك. الكونجي الكبد غني بالحديد، وفيتامينات ب، والمواد الغذائية الأساسية، ويدعم مستويات الطاقة والصحة العامة. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن الاعتدال هو الأساس، مما يجعله وجبة مثالية لأولئك الذين يسعون لتعزيز حيويتهم مع الاستمتاع بوجبة لذيذة ودافئة.
