1 serving (60 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.3 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.3 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 16 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.3 mg | 1% | |
| الحديد | 10.7 mg | 59% | |
| البوتاسيوم | 226.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About منغلقات صغيرة فوق كورن فليكس
صغير اللقمات القمحيّة المحلاّة من فيروستد ميني ويتس هي الاختيار الرائع لوجبة الإفطار التي تجمع بين التغذية الصحية ولمسة من الحلاوة. مصنوعة من القمح الكامل، تتميّز كل لقمة بكمية كبيرة من الألياف لتمدك بالطاقة طوال اليوم. هذه اللقمات الشهية محلاة بشكل خفيف، وتضيف كمية مناسبة من الحلاوة دون التسبب في إغراق حواس الذوق الخاصة بك. بدون نكهات أو ألوان صناعية، تُقدم خيار إفطار خالي من الشعور بالذنب يظل يبدو فاخرًا. مثالية للصباحات المزدحمة أو وجبة خفيفة سريعة، تعزل صغير اللقمات القمحيّة من فيروستد ميني ويتس لمسة من الجودة التقليدية للحبوب إلى طاولتك. ابدأ يومك بالطريقة الصحيحة!
